2014年4月26日星期六

床照

越睇卡樂b越靚仔::mm2217 ::mm2217 ::mm2217 

這個姿勢不是我擺的::mm2218 , 是肥嘢自己坐成咁大爺款, 佢天生二世祖相

跟住仲霸埋我的枕頭, 剩下右邊少少位俾我, 仲要我對住的肥pat::mm1493 


2014年4月19日星期六

肥嘢疴金-->磅重


慎入::oo2022 
如不想見肥嘢疴臭臭, 唔好睇


去了幾兩金, 仍有6.86 kg, 足足15 lb::mm1613 

卡樂b努力吃吃吃::kk3202  + 一日半隻蛋白, 保持 10 lb 以上, 好欣慰::mm2174 


阿婆吃得少, 但睡得最多, 三貓中最輕, 我最羨慕阿婆

2014年4月13日星期日

航空母艦

肥嘢自從冇日行300樓梯, 體重穩定上升, 從下而睇, 攤長好似航空母艦, 我手抱佢開始覺吃力, 腰力少d都抱唔起


盤坐似黑毛::kk3033

肥嘢: 阿媽,你好囉卟, 成日周圍唱我肥, 我已經日日吃唔飽, 情緒低落, 邊有得減肥!

2014年4月6日星期日

突破

運動不是我的專長,雖然近年已養成定期運動的習慣,但動機或動力不是來自興趣,是被迫,當身體被長期工作勞損、自然衰老而響起警號,運動是可以抗衡、延緩部分衰退。

瑜珈是我其中一每星期練習多次的運動,源於苦不堪言的坐骨神經痛、周身肌肉痛,物理治療、按摩通通唔work::rr8048 , 曾參加兩個機構辦的瑜珈班,其一是工x會,另一間已結業,仍然唔work::rr8048 , 因動作太表面、輕鬆, 最後盡地一煲,  落腳現時間studio, 已超過七年,但我仍未到心靈修行那層次開頭沒有想到自己會堅持到今日,由初頭集中hot yoga, 到兩年半前聽取中醫勸告完全告別hot yoga, 只練室溫yoga, 今日我好肯定我會繼續練到有一天我身體不許可為止。

此動作已練習七年才掌握到其竅門, 無論老師怎樣解釋每一細小動作再配合示範, 七年來我努力不停在地上笨拙地、滑稽搞笑地青蛙跳::rr8095 , 跳得滿頭大汗也不成功,現時我仍不能不靠牆而平衝到倒立身體, 一隻腳踭仍要輕掂牆身去平衝, 摸索怎樣收腹用core muscle 令身體不靠任何扶助可平衝, 對一些人來講輕而易舉的動作, 我用了七年, 當我第一次雙腳朝天時, 我重拾了久違的那種喜悅::rr8093 , 連事事關心、事事百掛的路貓甲也要近距離研究下呢件係乜? 點解吊轉咗?


2014年4月3日星期四

乞吃?


空碟乞吃?
不是也,因為罐頭已被肥仔舔得太乾淨,唔使清洗都光潔如鏡,
肥仔每日吃完罐頭後,不願離開,直至我拿開隻碟才行開,
我從未因肥仔站在原地多時而加餸俾佢, 但佢四肢發達、頭腦簡單、頑固不化、死心不息::mm2414 。

佢吃完碟上的, 連掉在地上也打掃干淨::kk3202 ,


打掃完畢, 等收碟, 搏加餸::kk3049

再等............::kk3049

搏唔到加餸::kk3018 ,  收完碟, 跳上剛送到未開箱的抽濕機上視察地盤, 近來實在太濕, 這是家中第四部抽濕機